Во время хореографических занятий люди получают заряд энергии на весь день
В программу по хореографии в филиале «Метрогородок» ТЦСО «Сокольники» входят историко-бытовые танцы — полонез и менуэт, основы бальных танцев — вальс и ча-ча-ча, европейские и латино-американские танцы.
Надежда Баранова, опытный педагог-хореограф, даёт школьную систему танца, элементы которой можно соединять и создавать новый неповторимый рисунок танцевальных движений.
— У каждого пенсионера свои предпочтения, — говорит хореограф. — Кто-то любит подвижные и быстрые танцы, кому-то в связи с возрастом и проблемами с координацией, нравятся исторические танцы. На 9 мая мы с нашими бабушками и дедушками хотели пойти в парк применить приобретённые навыки, но им не хватило смелости для этого. Сейчас они уже чувствуют себя более уверенно и выходят в парки танцевать, тем более что погода позволяет.
За время, прошедшее со дня начала занятий, все посещающие группу познакомились друг с другом, стали более открытыми. Немалое значение здесь имеет тактильный контакт. В основном, танцуют женщины, но пробуют они также и элементы, которые предназначены для мужчин.
— У моих бабушек улучшилась координация, развивается чувство ритма, память. Недавно мы танцевали полонез и собрали целую композицию воедино, — говорит педагог.
По словам Надежды Барановой, люди, которые втянулись в занятия, очень довольны, получают заряд энергии на весь день и говорят, что выходят с занятий как на крыльях. Бывает так, что перед занятием что-то болело, кололо и они думали: идти — не идти, и в итоге, сходив, они довольны, что пошли.
— На занятиях хореографией мои танцоры меньше обращают внимание на здоровье и каждый раз чувствуют, как будто они обновляются, — подчеркнула хореограф Баранова.