На пространстве «Букводом» в парке «Сокольники» проводятся занятия по виньяса флоу йоге. Это динамичный вид йоги, а наблюдение за дыханием — одна из самых важных составляющих этой практики.
Занятия ведёт сертифицированный тренер Ирина Литвинова. Присоединиться к ним можно по вторникам в 19.00 и по субботам в 11.00, информирует «Восточный округ».
С собой берите коврики для занятий, на площадке их, увы, нет.
Занятия проводятся по принципу free donation: если вам понравилось занятия вы можете внести за него посильную плату.
Подробности по тел: (916) 079-0905.
Загрузка ...