Скалолазание — экстремальный вид спорта, поэтому каждое занятие начинается со специальной разминки. Ребята проходят так называемую полосу препятствий: пролезают по лабиринту из поролоновых фигур, карабкаются по верёвкам и по канату с узлами, балансируют на узкой дощечке, прыгают со шведской стенки на мат. Эти упражнения помогают преодолеть страх высоты.
— Вторая часть урока посвящена непосредственно скалолазанию, — рассказывает педагог Евгений Куренков. — В зале есть стенки с трассами для новичков, а есть и более сложные. К примеру, некоторые имеют отрицательный угол наклона.
Поначалу детям страшно забираться высоко, но педагог всегда их страхует и подсказывает, как правильно поставить ногу или руку. К тому же сперва Евгений учит ребят карабкаться не вверх, а вправо или влево.
— На занятиях могут присутствовать родители, — говорит преподаватель. — Они наблюдают за детьми, помогают им, подбадривают. Так что уроки порой превращаются в тренировку для всей семьи.
В секцию принимают детей от 4 до 7 лет, планируется набор группы и для школьников. Ребёнку понадобится удобная форма — обтягивающие штаны чуть ниже колена, футболка и обувь на резиновой подошве.
Ученики Евгения сначала лазят по скалодромам, а потом покоряют и настоящие скалы.
Адрес: ул. Чечулина, 10.
Тел: (499) 308-5101, (499) 308-5180
Загрузка ...